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Atem

Man kann schlechte Laune wegatmen!

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Zeit für Dich.

Sich Freiräume zu schaffen, ist nicht egoistisch!

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Lebe yogaleicht

Schön, dass Du hier bist.

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Yoga Winterreise

Winter-Wochenende mit Yoga, Skilanglauf und Ausspannen

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Workshop

Alles „dreht“ sich um die Ausrichtung

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Verzichten.

Verzichten lernen – heißt genießen lernen!

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YogaHerbstReise

Muster des Körpers und meine Yogapraxis

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Namasté und herzlich willkommen bei Yogaleicht in Dresden

Schön, dass du vorbeischaust bei Yogaleicht.de. Ich hoffe, du findest ganz unkompliziert wonach du suchst! Yogaleicht bietet dir Yogakurse in Dresden, Yogareisen sowie Workshops und Yogaeinzelstunden - dazu alles zum Thema Yoga, Shiatsu und Spiralmethode. Viel Spaß beim Stöbern.

Tipps für Dich.

Den Körper verstehen lernen!

Wie oft wirst Du mit diesen Begriff en konfrontiert bzw. wie oft melden sich diese Systeme bei Dir? Geht es uns gut, dann schalten und walten wir normal weiter. Meldet...

Yogaleicht_Mallorca_Strand

Yoga in Familie

Yoga-Familien-Urlaub Die schönen Dinge im Leben verbinden! Familie, Yoga, Sonne, gute Laune. Wie ideal ist es denn, eine Auszeit mir der Familie in der Sonne zu genießen und nicht auf...

Ram_Yogahaus_Schmiedewalde

Intensiv Wochenende

Yoga-intensiv-Wochenende – Herzöffner mit Sven Schmieder im April/Mai 2017 ganz in der Nähe von Dresden Im Mai 2017 wird Yogaleicht 5 Jahre und anlässlich dieses Ereignisses möchte ich mit euch...

Yogaleicht_Winter_Eis_Asana

Winterreise

Die yogaleichten Winterreisen 2018 – gleich 2 Termine. Genießt ein Winter-Wochenende mit Yoga, Skilanglauf und Ausspannen im wunderschönen Erzgebirge:   Reisezeitraum: 19.-21.01. ODER 26.-28.01.2018 Inklusivleistungen im Yoga Urlaub: •    2...

YogaHerbstReise

Yoga Urlaub mit Yogaleicht im 4 Sterne Waldhotel Kreuztanne Muster des Körpers und meine Yogapraxis Reisezeitraum: 27.-31.10.2017 Inklusivleistungen im Yoga Urlaub: • 4 Übernachten inkl. HP, (Frühstück und 2-Gänge Abendmenü)...

Yogaleicht_Zeit für Dich

Verzichten lernen – heißt genießen lernen!

Wer will im Leben schon gern verzichten? Dabei macht es doch Spaß, aus dem Vollen schöpfen zu können. Die resultierende Freude daraus währt jedoch meist nicht lang und führt gerade...

Yogaleicht_Zeit für Dich_Tasse

Sich Freiräume zu schaffen, ist nicht egoistisch!

Wie oft kommt das Gefühl im Alltag auf, wo Du einfach nur noch zu funktionieren scheinst und nicht wirklich lebst? Kannst Du diese Frage mit „JA“ beantworten? Dann wird es...

Yogaleicht_schlechte Laune_Matte

Man kann schlechte Laune wegatmen!

Beobachte diesen Monat – vor allem in verschiedenen Situationen – wie Du atmest. Es ist sehr interessant zu erfahren, wieviel der Atem über uns, unseren Körper und unsere emotionale wie...

Yogaleicht macht Yoga leicht. Das Leben ist ein Fluss und dieser beginnt immer wieder aufs Neue – auch beim Üben auf der Matte.

Shiatsu

Die Behandlungsmethode erlaubt eine ganzheitliche Betreuung, um die noch mehr zu einem verbesserten Körpergefühl zu verhelfen und dort wo notwendig, beim Üben bzw. Regenerieren zu unterstützen.

Spiralmethode

Dein Körper ist ein Geschenk – nutze ihn wieder optimal mit Hilfe der Spiralmethode, Lege deine ungesunden Bewegungsmuster ab ersetze sie mit Hilfe von Yogaleicht.

Reha Yoga

Tauschen Sie Tabletten & Co. gegen ein ganzheitliches Genesungsprogramm. Reha Yoga unterstützt auf effizierte und wirkungsvolle Weise den Genesungs- und Heilungsprozess von körperlichen, mentalen und seelischen Leiden.

Yogareisen

Ein Yogaurlaub findet an einem ausgewählten Ort inmitten von Natur statt. Solch ein Ort zeichnet sich durch eine Wohlfühlatmosphäre, Ruhe und Gelassenheit aus, wo der Teilnehmer schnell den Alltag hinter sich lässt.

Feedback
zum 2-teiligen Yogaworkshop: Alles „dreht“ sich um die Ausrichtung

  • Bezug nehmend auf den gestrigen Workshop empfand ich diesen absolut gelungen. Faszinierend. … Mein Gefühl sagt mir, daß ich in Yoga weiter eintauchen werde.

    Sebastian B., Dresden
    • Sebastian B., Dresden
    • Teilnehmer, Workshop
  • Du vermittelst mit einem Gefühl der Freude, Ruhe und Gelassenheit die Yogapraxis, so dass man trotz der Anstrengung doch gestärkt aus der Praxis kommt. Für mich ist es wunderbar, mich so der Praxis hinzugeben und fallen zu lassen. Ich hoffe, ich kann dieses gewonnene Wissen gleich diese Woche in meine Praxis umsetzen. Würde mich freuen, wenn du diese Workshops weiter fortsetzen würdest.

    Lydia B., Hartmannsdorf
    • Lydia B., Hartmannsdorf
    • Teilnehmerin, Workshop
  • Die Stunden bei dir haben alles bestätigt und es war wieder schön zu hören und zu sehen, dass es mit einer gewissen Leichtigkeit funktioniert. Du bist ein begnadeter Lehrer und hast das gewisse Talent. Es hat furchtbar viel Spaß gemacht und mein Körper hat sich abends bereits bemerkbar gemacht.

    Grit, K.
    • Grit, K.
    • Teilnhemerin, Workshop

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