Yoga-Frühling
Yoga-Frühling 2019 mit Yogaleicht im Spreewald Gesunde Schultern / Mobile Brustwirbelsäule Ein steifer und enger Brustkorb, ein schmerzender Nacken und verspannte Schultern – wer kennt sie nicht diese typischen Baustellen...
Namasté und herzlich willkommen bei Yogaleicht in Dresden
Schön, dass du vorbeischaust bei Yogaleicht.de. Ich hoffe, du findest ganz unkompliziert wonach du suchst! Yogaleicht bietet dir Yogakurse in Dresden, Yogareisen sowie Workshops und Yogaeinzelstunden - dazu alles zum Thema Yoga, Shiatsu und Spiralmethode. Viel Spaß beim Stöbern.
Tipps für Dich.
Die Welt der Yoga Mudras in Kurz
Es gibt eine Vielzahl an Riten, Übungen, Zusammenfassungen und Schriften, die wir in der Welt des Yoga wiederfinden. Die wichtigsten, auf die die meisten Yogis sich beziehen sind die Veden,...
Sommer-Tipps
Tipps für den Sommer Sommer ist die Zeit des Feuer (Agni). Zuviel Feuer kann so manchen Typ Mensch jedoch schnell ausbrennen lassen. Eine entsprechende und angepasste Ernährung kann dabei wirksam...
Yoga-EXTRA-Stunde
Eine transformierende Vinyasa-Yogapraxis für bewegliche und stabile Hüften Wer kennt ihn nicht den Ausdruck: „Los, jetzt kommt doch endlich aus der Hüfte!“. Unsere Hüften sind ein stark belastbares und doch...
Yoga-Frühling
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Yoga-Winter-Ferien
Yoga-Winter-Ferien 2019 in Warmbad im Erzgebirge Thema der Yoga-Winter-Ferien:Was du denkst, was du sagst, was du tust und was du isst – bist du! Wer sich auf den Yogaweg begibt, regelmäßig...
Mehr als nur Fasten
Ayurvedische Ernährung – mehr als nur Fasten. Ein wunderbarer Wandel der sich auszahlt! Einige fragen sich schon jetzt, auf welche Sachen möchte ich denn dieses Jahr innerhalb der Fastenzeit verzichten?...
YogaHerbstReise
Yoga-Herbst-Reise 2018 nach Warmbad im Erzgebirge Die Kraft unserer Aufmerksamkeit – Unsere Eigenverantwortung zu mehr Glück im Leben Du hast immer die Wahl und das beeinflusst im großen Stile dein...
Yoga Spätsommer
Yoga Spätsommer mit Yogaleicht im 3 Sterne „S“ Hotel Hubertusbaude/Waltersdorf im Zittauer Gebirge „Die Füße-Beine-Becken und Rücken im Einklang “ Reisezeitraum: 19.-22. September 2019 Wir gehen, wir rennen, wir hüpfen, wir spielen,...
Begeisterung, Steigerung und Optimismus!
„Heute habe ich keine Zeit!“ „Ich kann das nicht!“ „Ich bin zu klein bzw. zu dick!“ … Du wirst sicher schon tausend Male solche Sätze und Entschuldigungen gehört bzw. selbst...
Feedback zum 2-teiligen Yogaworkshop: Alles „dreht“ sich um die Ausrichtung
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Bezug nehmend auf den gestrigen Workshop empfand ich diesen absolut gelungen. Faszinierend. … Mein Gefühl sagt mir, daß ich in Yoga weiter eintauchen werde.
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Du vermittelst mit einem Gefühl der Freude, Ruhe und Gelassenheit die Yogapraxis, so dass man trotz der Anstrengung doch gestärkt aus der Praxis kommt. Für mich ist es wunderbar, mich so der Praxis hinzugeben und fallen zu lassen. Ich hoffe, ich kann dieses gewonnene Wissen gleich diese Woche in meine Praxis umsetzen. Würde mich freuen, wenn du diese Workshops weiter fortsetzen würdest.
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Die Stunden bei dir haben alles bestätigt und es war wieder schön zu hören und zu sehen, dass es mit einer gewissen Leichtigkeit funktioniert. Du bist ein begnadeter Lehrer und hast das gewisse Talent. Es hat furchtbar viel Spaß gemacht und mein Körper hat sich abends bereits bemerkbar gemacht.
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