Yoga leicht gemacht
Sven Schmieder – Yogaleicht in Dresden
Namasté und herzlich willkommen – jetzt wird Yoga leicht gemacht
Schön, dass Du vorbeischaust bei Yogaleicht.de. Ich hoffe, Du findest ganz unkompliziert wonach Du suchst! Yogaleicht bietet dir alles rund um Yoga und Gesundheitscoaching, Yogakurse in Dresden, Yogareisen in Deutschland oder nach Mallorca sowie Workshops und Yogaeinzelstunden – dazu alles zum Thema Yoga, Shiatsu und Spiralmethode. Viel Spaß beim Stöbern.
Bei Yogaleicht kannst Du Deine Yogastunde, Yogareise, Deinen Workshop oder einen passenden Gutschein – direkt im Shop buchen und zahlen.
Aktuelle Angebote für Dich
Yoga & Sterne: Yogareise in den Spreewald
26.–29.04.2026
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In diesen vier besonderen Tagen im April 2026 praktizieren wir täglich Yoga und tauchen zugleich tiefer in die Welt der Astrologie ein. Unter der Leitung von Carolin Siegel erwartet Dich… >> Buche Deinen Platz.
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+++ 12 PLÄTZE BUCHBAR +++
Yoga-Intensiv-Wochenende 2026 im Erzgebirge
08.-10.05.2026
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Freue dich auf ein Yoga-Intensiv-Wochenende mit dem Fokus auf Pranayama und den Vayus (Energieflüsse im Körper), um deine Vitalität und innere Balance zu fördern.. >> Buche Deinen Platz.
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+++ 4 PLÄTZE BUCHBAR +++
Yoga und Basenfasten im Kirnitzschtal
6.–9.6.2026
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In regelmäßigen Abschnitten benötigt Dein Körper Aufmerksamkeit, Pflege und Fürsorge. Die wirkungsvolle Kombination aus Yoga, Natur, Wandern, Basenfasten und guter Gesellschaft …. >> Mehr erfahren.
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+++ 14 PLÄTZE BUCHBAR +++
Yogareise im Spätsommer nach Mallorca
26.09.–03.10.2026
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Eine Woche voller innerer Ruhe, Yogapraxis, Gemeinschaft und liebevoll zubereiteter Küche – eingebettet in die sanfte Schönheit einer traumhaften Finca. Lass den Alltag los, …. >> Buche Deinen Platz.
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+++ 15 PLÄTZE BUCHBAR +++
Yogareise im August ins Erzgebirge
22.–24.8.2025
+++ 1 Platz buchbar +++
Yoga und Wandern in den Alpen
14.–21.9.2025
+++ AUSGEBUCHT +++
Yoga-Winter-Reisen 2026 nach Sayda
16.–18.01.2026 | 30.01.-01.02.2026
+ AUSGEBUCHT +
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Dein Zugang zum Yoga leicht gemacht
Starte jetzt und finde Deinen Einstieg ins Yoga. Wähle zwischen einer gelungenen und leicht verständlichen Videoserie. Als der perfekte Mix aus Theorie und Praxis.
Es stehen Dir mehr als 2 Stunden – bestehend aus Kurzclips sowie Übungsvideos – für Dein eigenes Tempo zur Verfügung.
Yogaleicht macht Yoga leicht.
Leben ist ein Fluss und dieser beginnt immer wieder aufs Neue – auch beim Üben auf der Matte. Anstatt im Leben alles dem Zufall oder dem Schicksal zu überlassen – nimm das Zepter selbst in die Hand! Es lohnt sich in regelmäßigen Abständen innezuhalten, zu reflektieren und zu hinterfragen, ob Du Dich zufrieden, glücklich und frei fühlst. Ich helfe Dir bei diesem Prozess, Dir damit neue Kraft, neue Erkenntnisse, Mut und Inspiration schenken. Diese neuen Erfahrungen und Akzente kannst Du sinnvoll in Deinen Alltag integrieren und damit dann auch andere glücklich machen. Die Sprache des Herzen ist universell, sie verbindet, heilt und gleicht aus – auch Dich.
Shiatsu
Die Behandlungsmethode erlaubt eine ganzheitliche Betreuung, um die noch mehr zu einem verbesserten Körpergefühl zu verhelfen und dort wo notwendig, beim Üben bzw. Regenerieren zu unterstützen.
Business-Yoga
Ausgeglichene, motivierte und zufriedene Mitarbeiter sind ein unbedingtes Muss für jedes Unternehmen, denn sie tragen entscheidend zum Erfolg bei.
Reha-Yoga
Tausche Tabletten & Co. gegen ein ganzheitliches Genesungsprogramm. Reha-Yoga unterstützt auf effizierte und wirkungsvolle Weise den Genesungs- und Heilungsprozess von körperlichen, mentalen und seelischen Leiden.
Yogareisen
Ein Yogaurlaub findet an einem ausgewählten Ort inmitten von Natur statt. Solch ein Ort zeichnet sich durch eine Wohlfühlatmosphäre, Ruhe und Gelassenheit aus, wo der Teilnehmer schnell den Alltag hinter sich lässt
Was Kunden sagen
Ich möchte dir nochmals für diese wundervolle Yogareise an diesem grandiosen Ort mit atemberaubendem Ausblick danken.
Die Fernblick schwingt noch täglich in mir nach.
Die Gemeinschaft war toll, das Thema der Reise hat mich unglaublich bereichert und mir einen Anstoß gegeben, darin weiter zu arbeiten.
Deine Praxis war sehr schön und für mich immer noch herausfordernd. 😊
Man fühlt, dass du Yoga im Herzen lebst. Behalte dir deine unbeschwerte Leichtigkeit in dem was du tust.
Mit dem Hotel hast du wirklich einen Glückstreffer gelandet. Das Essen war auch sehr schmackhaft.
12 Jahre 🍀🙏 Danke Sven für diese Zeit – mein Leben ist durch Yoga leichter, bewusster, sinnlicher, und auch körperlich schmerzfreier geworden. Du hast daran einen Anteil 🙏 dir bin ich als Yogalehrer und Mensch „gefolgt“. Du hast mich durch deine stetige Veränderung immer wieder inspiriert. Du bist dir treu geblieben, besonders menschlich und in deiner Art zu unterrichten und miteinander umzugehen. Du hast im Yoga immer wieder auch neue Wege gesucht und gefunden.
Deine Yogastunden sind so unwahrscheinlich wertvoll und geben uns als Schüler absolute Sicherheit. Zu wissen, dass du uns vertraust und an uns glaubst, lässt uns Yogischüler aus unserer Komfortzone treten… Und plötzlich findet man sich im „gefürchteten“ Kopfstand wieder!
Diese Reise hat doch so einiges in mir ausgelöst und wird sicher noch eine ganze Weile nachschwingen. Ich fühle mich wirklich bereichert und kann mich dafür nur noch einmal bedanken! Um dies alles in Worte zu fassen – dafür reicht mein Wortschatz nicht.
Ich bin immer noch begeistert von der Yogastunde am Samstag… Das war für ich genau das Richtige. Die ersten Übungen gegen die Maushand, was schmerzlich, aber sehr gut ausgleichend war… und dann die Hüftöffnungsübungen… ich habe sofort danach gemerkt, wie die Spannung in den Beinen und den Knien nachließ…Also genau so eine Stunde würde ich mir nochmal wünschen… weil es zwar oft weh tat bei den Übungen… aber sich danach so befreit angefühlt hat!
Mediathek - Yoga-Vielfalt
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Yoga-Retreats
Tanke Kraft, finde Entspannung und vor allem Zeit für Dich. Yoga-, Entspannungs- bzw. Meditationseinheiten im Yogaurlaub, angepasst an Deine Bedürfnisse, ermöglichen eine tiefere Yogapraxis zu erfahren.
Männeryoga
Männeryoga mit Sven Schmieder ist vielseitig. Das heißt, je nach Fokus und Stundenziel kann der Yogaunterricht variieren von dynamisch kraftvoll bis zu entspannt und locker.
Coaching
Wünschst Du Dir mehr Flexibilität, mehr Kondition und Konzentration oder sucht Du einfach Ruhe und Entspannung? Wir setzen die Ziele und erreichen diese
gemeinsam.
Spiraldynamik
Durch die Spiraldynamik lernst Du, Deinen Körper noch genauer wahrzunehmen. Du wirst Dir der feinen Zusammenhänge zwischen Muskeln, Knochen und Faszien bewusst und kannst Deine Asanas präziser ausführen.