Yoga-Frühling im Erzgebirge
29.04.-01.05.2022 im Waldhotel Kreuztanne im Erzgebirge Sayda Ein Yoga-Wochenende für mobile und stabile Hüften Wer kennt ihn nicht den Ausdruck: „Los, jetzt kommt doch endlich aus der Hüfte!“. Unsere Hüften...
Lebe yogaleicht.
Namasté und herzlich willkommen bei Yogaleicht in Dresden
Schön, dass du vorbeischaust bei Yogaleicht.de. Ich hoffe, du findest ganz unkompliziert wonach du suchst! Yogaleicht bietet dir alles rund um Yoga und Gesundheitscoaching: Yogakurse in Dresden, Yogareisen in Deutschland oder nach Mallorca sowie Workshops und Yogaeinzelstunden - dazu alles zum Thema Yoga, Shiatsu und Spiralmethode. Viel Spaß beim Stöbern.
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Tipps für Dich.
Yoga- und Bewegungscoaching mit Sven
23.-30.10.2022: Coachingwoche im Seminarzentrum – Schloss Wasmuthhausen nahe Coburg In der Bewegung liegt die Kraft – Deine Kraft Dein Körper ist ein Tempel, Dein Hause. Deine Taten, Gefühle, Gedanken, Ansichten...
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Die Investition in die Gesundheit. Ob für Dich oder eine Aufmerksamkeit für eine/n Deiner Lieben – Es ist an der Zeit, zufriedener und ausgeglichener zu sein. Verschenke das, was wirklich...
Yoga und Wandern am Königssee, Berchtesgadener Alpen
18.-25. September 2022 – ab 665 EUR p.P Hast Du schon mal Yoga und Wandern probiert? Tue was Dir Spaß macht. Ich habe mich gefragt, warum sollte ich Yoga und Wandern...
Yoga im Spreewald
Yogareise mit Yogaleicht in den Spreewald 31.10.-03.11.2021 Die Lebendigkeit des Atems Zu Atmen bedeutet lebendig und im Fluss sein. Jeder Atemzug ist ein kostbares Geschenk. Mit deiner Einatmung expandierst du...
Yoga-Intensiv-Wochenende im Zittauer Gebirge
Yoga und die Kraft der Elemente 24.-27.03.2022 Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther sind allgegenwärtig und beeinflussen Dich auf direkter und indirekter Art und Weise. Ihre Wirkungen auf Körper, Geist...
Winterreise
Yoga-Winter-Reise 2022 mitten ins Erzgebirge Januar 2022 Deine Winterauszeit Schaffe dir persönlich Höhepunkte, mit denen du Freudiges und Angenehmes erfährst – auch das zu Beginn des Jahres. Ohne Frage gehört...
YogaHerbstReise
16.-20.11.2022 im Waldhotel Kreuztanne im Erzgebirge Sayda Entschleunige zum Jahresende mit gesunden Schultern & mobiler Brustwirbelsäule Das Jahr neigt sich dem Ende und die Luft ist gefühlt schon raus! Kennst...
Glaube an Dich!
Oft bewundern wir die Taten von Stars, Helden, erfolgreichen Firmenchefs oder Sportlern. Sie alle haben etwas gemeinsam – sie glauben an sich und sie sind überzeugt von dem, was sie...
Verzichten lernen – heißt genießen lernen!
Wer will im Leben schon gern verzichten? Dabei macht es doch Spaß, aus dem Vollen schöpfen zu können. Die resultierende Freude daraus währt jedoch meist nicht lang und führt gerade...
Yoga-Workshop: Ein aktiver Ansatz für deine Vorbeugen im Yoga
30. Januar 2022, 15.30-17.30 Uhr Der Zweck von Vorbeugen Das Üben von Vorbeugen ist ein wahres Geschenk für Körper, Geist und Seele. Wenn du bedenkst, welche heilenden und transformierenden Wirkungen...
Yoga-Workshop: Pranayama – mehr als nur heiße Luft
28. November 2021, 13.30-16.00 Uhr Ein transformativer Yoga-Workshop Was bringt mir dieser Pranayama Workshop? Das geduldige und stetige Üben von Pranyama ist eine gewinnbringende Investition. Mit Pranayama erfährst Du nicht...
Yoga-Workshop: Kopfstand, Unterarmstand und Handstand in zwei Etappen
2. Oktober 2021, 15.30-18.00 Uhr Umkehrhaltungen sind besonders. Umkehrhaltungen fordern uns heraus. Umkehrhaltungen sind in. Yoga, Calisthenics oder Funktionales Training beinhalten Umkehrhaltungen in den verschiedensten Ausführungen und Schwierigkeitsstufen – angefangen...
Online-Yoga-Reihe: Jedes Chakra in einem Workshop
Sahasrāra – Kronen- oder Scheitelchakra (7/7) Termin: 04.07.2021 Ort: Online (Webex-Meeting)Investition: 24 EUR/Teilnehmer Jetzt Buchen 4. Juli 2021, 15.30-17.30 Uhr Im 7. und letzten Chakra-Yoga-Workshop schauen wir in der Reflexion und Meditation...
Online-Yoga-Workshop: Dynamisch und energiegeladen ins neue Jahr
Kein Rückblick sondern ein Ausblick 31.12.2020, 10.00-12.15 Uhr Vielleicht hast Du in den Weihnachtsfeiertagen das Gefühl viel zu viel gegessen zu haben, obwohl Du es dieses Jahr eigentlich anders machen...
Online-Yoga-Workshop: Ein besinnliches und yogaleichtes Weihnachten
20.12.2020, 15.30-17.30 Uhr Zeit für Dich mit dem Online-Yoga-Workshop Achtsamkeit, Bewusstsein, Wertschätzung und Lebensfreude gehen in unserem Leben Hand in Hand. Ich beziehe diese Devise gern auf das Leben selbst,...
Online-Yoga-Workshop: Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation
18.11.2020, 15.30-17.30 Uhr (Online Yoga-Workshop) Der erste und auch zweite online Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation – Workshop Anfang Mai 2020 war ein wahrer Erfolg und ist bei den...
Feedback zum 2-teiligen Yogaworkshop: Alles „dreht“ sich um die Ausrichtung
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Bezug nehmend auf den gestrigen Workshop empfand ich diesen absolut gelungen. Faszinierend. … Mein Gefühl sagt mir, daß ich in Yoga weiter eintauchen werde.
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Du vermittelst mit einem Gefühl der Freude, Ruhe und Gelassenheit die Yogapraxis, so dass man trotz der Anstrengung doch gestärkt aus der Praxis kommt. Für mich ist es wunderbar, mich so der Praxis hinzugeben und fallen zu lassen. Ich hoffe, ich kann dieses gewonnene Wissen gleich diese Woche in meine Praxis umsetzen. Würde mich freuen, wenn du diese Workshops weiter fortsetzen würdest.
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Die Stunden bei dir haben alles bestätigt und es war wieder schön zu hören und zu sehen, dass es mit einer gewissen Leichtigkeit funktioniert. Du bist ein begnadeter Lehrer und hast das gewisse Talent. Es hat furchtbar viel Spaß gemacht und mein Körper hat sich abends bereits bemerkbar gemacht.