Atem

Man kann schlechte Laune wegatmen!

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Zeit für Dich.

Sich Freiräume zu schaffen, ist nicht egoistisch!

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Lebe yogaleicht

Schön, dass Du hier bist.

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Verzichten.

Verzichten lernen – heißt genießen lernen!

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YogaHerbstReise

Die Kraft unserer Aufmerksamkeit

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Geerdet Sein

Mit beiden Füßen fest auf dem Boden stehen!

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Gesunde Schultern – Mobile Brustwirbelsäule

Yoga-EXTRA-Stunde

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Glaube an Dich!

Handeln statt zögern

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Pure Lebensfreude

Gemeinschaft und Genießen!

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Namasté und herzlich willkommen bei Yogaleicht in Dresden

Schön, dass du vorbeischaust bei Yogaleicht.de. Ich hoffe, du findest ganz unkompliziert wonach du suchst! Yogaleicht bietet dir Yogakurse in Dresden, Yogareisen sowie Workshops und Yogaeinzelstunden - dazu alles zum Thema Yoga, Shiatsu und Spiralmethode. Viel Spaß beim Stöbern.

Tipps für Dich.

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Die Welt der Yoga Mudras in Kurz

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Eine transformierende Vinyasa-Yogapraxis für bewegliche und stabile Hüften Wer kennt ihn nicht den Ausdruck: „Los, jetzt kommt doch endlich aus der Hüfte!“. Unsere Hüften sind ein stark belastbares und doch...

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Yoga-Herbst-Reise 2018 nach Warmbad im Erzgebirge Die Kraft unserer Aufmerksamkeit  – Unsere Eigenverantwortung zu mehr Glück im Leben  Du hast immer die Wahl und das beeinflusst im großen Stile dein...

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Yoga Spätsommer mit Yogaleicht im 3 Sterne „S“ Hotel Hubertusbaude/Waltersdorf im Zittauer Gebirge „Die Füße-Beine-Becken und Rücken im Einklang “ Reisezeitraum: 19.-22. September 2019 Wir gehen, wir rennen, wir hüpfen, wir spielen,...

Begeisterung, Steigerung und Optimismus!

„Heute habe ich keine Zeit!“ „Ich kann das nicht!“ „Ich bin zu klein bzw. zu dick!“ … Du wirst sicher schon tausend Male solche Sätze und Entschuldigungen gehört bzw. selbst...

Yogaleicht macht Yoga leicht. Das Leben ist ein Fluss und dieser beginnt immer wieder aufs Neue – auch beim Üben auf der Matte.

Shiatsu

Die Behandlungsmethode erlaubt eine ganzheitliche Betreuung, um die noch mehr zu einem verbesserten Körpergefühl zu verhelfen und dort wo notwendig, beim Üben bzw. Regenerieren zu unterstützen.

Spiralmethode

Dein Körper ist ein Geschenk – nutze ihn wieder optimal mit Hilfe der Spiralmethode, Lege deine ungesunden Bewegungsmuster ab ersetze sie mit Hilfe von Yogaleicht.

Reha Yoga

Tauschen Sie Tabletten & Co. gegen ein ganzheitliches Genesungsprogramm. Reha Yoga unterstützt auf effizierte und wirkungsvolle Weise den Genesungs- und Heilungsprozess von körperlichen, mentalen und seelischen Leiden.

Yogareisen

Ein Yogaurlaub findet an einem ausgewählten Ort inmitten von Natur statt. Solch ein Ort zeichnet sich durch eine Wohlfühlatmosphäre, Ruhe und Gelassenheit aus, wo der Teilnehmer schnell den Alltag hinter sich lässt.

Feedback
zum 2-teiligen Yogaworkshop: Alles „dreht“ sich um die Ausrichtung

  • Bezug nehmend auf den gestrigen Workshop empfand ich diesen absolut gelungen. Faszinierend. … Mein Gefühl sagt mir, daß ich in Yoga weiter eintauchen werde.

    Sebastian B., Dresden
    • Sebastian B., Dresden
    • Teilnehmer, Workshop
  • Du vermittelst mit einem Gefühl der Freude, Ruhe und Gelassenheit die Yogapraxis, so dass man trotz der Anstrengung doch gestärkt aus der Praxis kommt. Für mich ist es wunderbar, mich so der Praxis hinzugeben und fallen zu lassen. Ich hoffe, ich kann dieses gewonnene Wissen gleich diese Woche in meine Praxis umsetzen. Würde mich freuen, wenn du diese Workshops weiter fortsetzen würdest.

    Lydia B., Hartmannsdorf
    • Lydia B., Hartmannsdorf
    • Teilnehmerin, Workshop
  • Die Stunden bei dir haben alles bestätigt und es war wieder schön zu hören und zu sehen, dass es mit einer gewissen Leichtigkeit funktioniert. Du bist ein begnadeter Lehrer und hast das gewisse Talent. Es hat furchtbar viel Spaß gemacht und mein Körper hat sich abends bereits bemerkbar gemacht.

    Grit, K.
    • Grit, K.
    • Teilnhemerin, Workshop

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