Lebe yogaleicht.
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Schön, dass du vorbeischaust bei Yogaleicht.de. Ich hoffe, du findest ganz unkompliziert wonach du suchst! Yogaleicht bietet dir alles rund um Yoga und Gesundheitscoaching: Yogakurse in Dresden, Yogareisen in Deutschland oder nach Mallorca sowie Workshops und Yogaeinzelstunden - dazu alles zum Thema Yoga, Shiatsu und Spiralmethode. Viel Spaß beim Stöbern.
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30.12.2022, 13.30-16.00 Uhr Dein Lichtmoment zum Jahresausklang Wahnsinn – ein weiteres, intensives und sicher für manchen auch nicht leichtes Jahr, nähert sich dem Ende. Und doch ist es kein Ende,...
4.-11.11.2023 – Ein Traum wird wahr Nachdem wir in den letzten Jahren bereits mehrere Orte in Deutschland zu unseren Yogareisen kennengelernt haben, so können wir uns im Nov. 2023 auf...
18.12.2022, 15-17.30 Uhr Ein transformativer Yoga-Workshop zum Thema Rückbeugen Dieser Workshop ist vorwiegend für Yogis gedacht, die bereits etwas länger Yoga praktizieren und neue Impulse für Ihre Praxis suchen. Oftmals...
29.09.-01.10.2023 im Waldhotel Kreuztanne im Erzgebirge Sayda Yoga und Ayurveda – Zwei starke Verbündete“ Kennst Du eine Yogapraxis, angelehnt an dem Prinzip der ayurvdedischen Doshas? Was kannst Du daraus erlernen?...
21.-23.04.2023 im Waldhotel Kreuztanne im Erzgebirge Sayda Yogafrühling „Pranayama – mehr als nur heiße Luft“ Der Frühling steht für Neubeginn, für Frische, ein Erwachen der Natur und langersehnte Wärme. Bei...
Die Investition in die Gesundheit. Ob für Dich oder eine Aufmerksamkeit für eine/n Deiner Lieben – Es ist an der Zeit, zufriedener und ausgeglichener zu sein. Verschenke das, was wirklich...
17.-24.09.2023 – ab 855 EUR p.P Yoga, Zeit in der Gemeinschaft, Natur, Alpen und Wandern gehören für mich zusammen. Oder besser gesagt, diese Kombination vertieft die Effekte des anderen. Unser...
Mit sich und den Chakras im Einklang sein Eine Yogareise in die feinstoffliche Welt Das Üben mit den Chakras zur Yogareise Yoga und Achtsamkeit gehen Hand in Hand. Das bewusste...
Yoga-Reise nach Waltersdorf Wieder mehr SEIN – entschleunigen, innehalten und sich wieder neu ausrichten Das Jahr neigt sich langsam dem Ende zu und der Wunsch nach mehr Ruhe, Frieden und...
Yoga-Winter-Reise im Januar 2023 mitten ins Erzgebirge Entschleunige zur Yoga-Winter-Reise mitten im Erzgebirge Schaffe Dir persönlich Höhepunkte, mit denen Du Freudiges und Angenehmes erfährst – auch das zu Beginn des...
16.-20.11.2022 im Waldhotel Kreuztanne im Erzgebirge Sayda Entschleunige zum Jahresende mit gesunden Schultern & mobiler Brustwirbelsäule Das Jahr neigt sich dem Ende und die Luft ist gefühlt schon raus! Kennst...
Oft bewundern wir die Taten von Stars, Helden, erfolgreichen Firmenchefs oder Sportlern. Sie alle haben etwas gemeinsam – sie glauben an sich und sie sind überzeugt von dem, was sie...
Wer will im Leben schon gern verzichten? Dabei macht es doch Spaß, aus dem Vollen schöpfen zu können. Die resultierende Freude daraus währt jedoch meist nicht lang und führt gerade...
30. Januar 2022, 15.30-17.30 Uhr Der Zweck von Vorbeugen Das Üben von Vorbeugen ist ein wahres Geschenk für Körper, Geist und Seele. Wenn du bedenkst, welche heilenden und transformierenden Wirkungen...
23.-30.10.2022: Coachingwoche im Seminarzentrum – Schloss Wasmuthhausen nahe Coburg In der Bewegung liegt die Kraft – Deine Kraft Dein Körper ist ein Tempel, Dein Hause. Deine Taten, Gefühle, Gedanken, Ansichten...
28. November 2021, 13.30-16.00 Uhr Ein transformativer Yoga-Workshop Was bringt mir dieser Pranayama Workshop? Das geduldige und stetige Üben von Pranyama ist eine gewinnbringende Investition. Mit Pranayama erfährst Du nicht...
2. Oktober 2021, 15.30-18.00 Uhr Umkehrhaltungen sind besonders. Umkehrhaltungen fordern uns heraus. Umkehrhaltungen sind in. Yoga, Calisthenics oder Funktionales Training beinhalten Umkehrhaltungen in den verschiedensten Ausführungen und Schwierigkeitsstufen – angefangen...
Bezug nehmend auf den gestrigen Workshop empfand ich diesen absolut gelungen. Faszinierend. … Mein Gefühl sagt mir, daß ich in Yoga weiter eintauchen werde.
Du vermittelst mit einem Gefühl der Freude, Ruhe und Gelassenheit die Yogapraxis, so dass man trotz der Anstrengung doch gestärkt aus der Praxis kommt. Für mich ist es wunderbar, mich so der Praxis hinzugeben und fallen zu lassen. Ich hoffe, ich kann dieses gewonnene Wissen gleich diese Woche in meine Praxis umsetzen. Würde mich freuen, wenn du diese Workshops weiter fortsetzen würdest.
Die Stunden bei dir haben alles bestätigt und es war wieder schön zu hören und zu sehen, dass es mit einer gewissen Leichtigkeit funktioniert. Du bist ein begnadeter Lehrer und hast das gewisse Talent. Es hat furchtbar viel Spaß gemacht und mein Körper hat sich abends bereits bemerkbar gemacht.