Yogasommer in der Kreuztanne/Erzgebirge

Der Sommer ist besonders und auch die Yogapraxis im Sommer ist besonders. Du bist der Sommersonnenwende nah und dies spürst Du auf vielen Ebenen. Wie wäre es, wenn Du an der frischen Luft und bei angenehmen Temperaturen, Dein Yoga draußen übst? Wie klingt das für Dich?

Das Waldhotel Kreuztanne – dieser ruhige, naturnahe Ort spricht für sich und bietet für unsere Yogareise das perfekte zu Hause. Mit der Sonne im Herzen, Yoga und Natur kannst Du hier neue Kräfte und wertvolle Inspirationen sammeln. Kommst Du mit?

Was Dich auf Deiner Yogareise erwartet

In der Yogatradition hat die Sonne (Surya) einen besonderen Stellwert. Sie steht für Leben, Licht, Wärme und Wohlgefühl. Umso besser fühlt es sich an, wenn Du diese Werte in Deine Morgenpraxis integrierst. Der Fokus liegt dabei auf einer lebendigen und dynamischen Yogapraxis, Körper und Geist neu auszurichten. Dazu dienen Dir aktivierende Rückbeugen, die Dein inneres Feuer stärken und leuchten lassen. So weckst Du Deine Sonne im Herzen und lässt sie heller erstrahlen.

In Deiner Freizeit kannst Du die schöne Natur des Erzgebirges, sei es zu Fuß oder per Rad erkunden. Verschiedene Routen, Wanderwege und Ausflugsziele stehen hier zur Verfügung. Die Yogapraxis am Nachmittag ist eher weich, erdend und beruhigend, um die Balance zu wahren.

Freue Dich auf sonnige Tage, Yoga, Natur, Erholung und die Gemeinschaft mit Gleichgesinnten.