Yogafrühling mit allen Sinnen
Erlebe zu unserer Yogareise nach Mallorca eine wohltuende Auszeit vom Alltag und tauche ein in die Welt des gelebten Yoga und der Insel. Der Frühling ist die perfekte Jahreszeit für ein Aufatmen, für einen Wandel und das im Einklang mit den Sinnen. Die stilechte Finca Son Sion, zusammen mit dem wunderschönen, mediterranen Garten, bietet für diese Woche den idealen Rückzugsort. In Verbindung mit täglicher Yoga-Praxis, Momenten der Stille und einer gesunden Ernährung, wirst Du Dich innerlich neu ausrichten und erfrischen. „Ja, so fühlst Du Dich am Ende wie neu geboren!“
16 – 18 Teilnehmer
Yogareise nach Mallorca
Die Unterkunft zur Yogareise nach Mallorca
Willkommen im Paradies! Die Finca Son Sion mit seinem mediterranen Garten ist ein wahrer Erholungs- und Rückzugort, um neue Kräfte zu sammeln und sich wohlzufühlen. Eine Fülle an mediterranen Pflanzen und Bäumen lassen das Herz höher schlagen und verleihen dem Anwesen seinen besonderen Charme.
Garten
Die Gartenanlage verfügt über große, schattige Bäume und bietet daher ideale Rückzugsmöglichkeiten, die genügend Privatsphäre ermöglichen. Genieße also Deine Pause, Deinen Urlaub im wunderschönen Garten.
Pool
Ein großzügiger Salzwasser-Pool lädt nicht nur an heißen Tagen zu einer Abkühlung ein, sondern auch zum ruhigen Schwimmen, wann immer Du möchtest.
Handtücher für den Pool/Strand solltest Du mitbringen.
Yogaraum
Der Yoga-/Seminarraum bietet für bis zum 25 Teilnehmern Platz. Die vielen Türen und großen Fenster sorgen für ausreichend Frischluft. Die direkte Nähe zum Garten sorgt für ein angenehmes Klima, was die Yogapraxis bereichert.
Zimmer
Insgesamt verfügt das Haus über ein 8 Doppelzimmer en-suite und ein Dreibettzimmer en-suite. Alle Schlafzimmer haben zwei Einzelbetten. Zudem verfügt jedes Zimmer über eine eigene Terrasse.
Gemeinschaft
Die Tische im großen Esszimmer oder auf den großen überdachten Terrassen bieten genügend Platz für gemeinsames Speisen. Ruhezonen und Leseecken ermöglichen jederzeit persönlichen Rückzug.
Yogareise nach Mallorca mit folgenden Inklusivleistungen:
- 7 ÜN im 2 Bett-Bettzimmer
- 7 x Frühstück/Brunch
- 6 x Abendessen
- 1 x freier Nachmittag
- 6 x belebende Yogapraxis am Morgen a 2h
- 1 x belebende Yogapraxis am Morgen a 75 min (Abreisetag)
(Pranayama, Asana, Meditation) - 5 x regenerierende Nachmittagspraxis a 75 min
(Yoga Nidra, Yin Yoga, Meditation) - 1 x Yogaworkshop a 2,5h: „Im Einklang mit den Elementen sein“
- Möglichkeit für eine gemeinsame Wanderung
- Bei Wunsch: individuelles Yoga-Coaching (60 min)
- Die Gemeinschaft, der Austausch und das Wohlfühlen mit Gleichgesinnten
- Das Trauen, Üben und Vertiefen von Asanas, Pranyama-Übungen
Nicht inklusive sind:
- Anreise, Shuttle-Service
- Massagen
- Einzel-Coachings
Feebacks der letzten Retreats
Was erwartet Dich bei der Yogareise nach Mallorca?
Als Mensch brauchen wir ab und zu eine Auszeit, um uns zu erholen, zu entspannen, sich neu zu orientieren und unsere innere Balance wiederherzustellen. Diese Yogareise auf Mallorca bietet Dir die perfekte Möglichkeit, Dich aus Deinem gewohnten Umfeld herauszunehmen und auf Dich selbst zu konzentrieren. Das Erwachen und Erblühen der Natur im Frühling ist auf Mallorca besonders intensiv. Das heißt, die Farben, der Duft der Kräuter und Blüten, wie auch die Frische nimmst Du viel bewusster wahr. Ja, Du wirst sehen und spüren, wie die mediterrane Umgebung, die wärmende Sonne und die frische Luft Deinen Körper und Geist in Einklang versetzen. Die Elemente (Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum) werden uns dabei begleiten und unterstützen. Durch die tägliche Yoga-Praxis kannst Du Dein Bewusstsein schärfen, Dein Körperbewusstsein verbessern und Deinen Geist wieder mehr zur Ruhe führen.
Je nach Wunsch kannst Du verlängerte Ruhephasen im mediterranen Garten oder am Pool nutzen, aber auch geführte Wanderungen, um Dich zu erholen. Körper, Geist und Sinne können dadurch beruhigt und ausgeglichen werden.
Das regelmäßige Üben und der Austausch mit Gleichgesinnten, in einer wohltuenden und bestärkenden Atmosphäre, wird Dich unterstützen Deine Kraftreserven aufzuladen.
Wenn Du nach dieser Yogawoche nach Hause zurückkehrst, wirst Du wieder mehr Dankbarkeit, Lebensfreude und Frieden ausstrahlen.
Die Yogareise nach Mallorca bietet Dir Zeit für:
Entspannung,
Shiatsu, Mediation
und Stille
das Baumeln
der Seele
für Dich
und für das,
was Du liebst
Entschleunigung,
Sensibilisierung
und Orientierung
Typischer Tagesablauf zur Yogareise nach Mallorca:
7:30 Uhr
Belebendes Pranayama, Yogapraxis, Stille/Meditation 2,0h
ab 9:30 Uhr
Gemeinsames Frühstück/Brunch
10:15–16:45 Uhr
Freizeit, Wanderungen, Erholung
16:45 Uhr
Sanfte Yogapraxis, Yoga Nidra bzw. Mediation, 1,25h
ab 18.30 Uhr
Abendessen, Freizeit, Gemeinschaftsabend, Vorträge, Mantras
____________________________________________________________
Am Anreisetag gibt es eine sanfte Abendpraxis (20 Uhr) und
daher besteht ausreichend Zeit, um bis zum Abendessen anzureisen.
Previous Post
Next Post