Yoga-Extra-Stunde – Dein Lichtmoment zum Jahresausklang

Inhalte

• Jahresrückblick & Reflektion

• Fließende Yogapraxis mit Asanas und Atemübungen

• Meditation & Achtsamkeitsrituale

• Inspiration zu den Themen Lebensfreude und Kohärenz

• Gemeinsamer Jahresausklang in der Yoga-Community

Ziel der Stunde

• Innehalten und das Jahr bewusst abschließen

• Deine Energie und innere Balance stärken

• Lebensfreude und Kohärenz als Kraftquelle erleben

• Mit Leichtigkeit und Klarheit ins neue Jahr starten

Dein Extra

Diese Stunde schenkt dir nicht nur Entspannung, sondern auch Impulse, wie du Lebensfreude und Kohärenz in deinen Alltag 2026 integrieren kannst.

Jetzt buchen und deinen Lichtmoment sichern!

Termin:
28. Dezember 2025
10:30–13:00 Uhr

Ort:
Yoga-Gartenhaus, Große Meißner Str. 15, 01097 Dresden (hinter dem Bellevue Hotel)

Investitionen:
42 EUR pro Teilnehmer

Teilnehmer:
min. 10 – max. 20 Personen