Einzelcoaching + Videoserie

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EINZELCOACHING + VIDEOSERIE

  • Du vereinbarst Deinen passenden Termin
  • Erhalte die ganze Aufmerksamkeit des Yogalehrers
  • Profitiere von individueller Beratung, Tipps und Betreuung, um Haltungsfehler zu vermeiden und dadurch nachhaltiger, gesünder und effizienter zu üben.
  • Beleuchte Deine Ziele sowie Wünsche und erarbeite z.B. ein auf Dich angepasstes Übungsprogram inkl. Achtsamkeit im Alltag, regelmäßige Ruhe- und Entspannungsphasen, Meditation, usw.
  • Übe in einer inspirierenden Atmosphäre
  • Stecke nach den ersten spürbaren Erfolgen neue Ziele und Herausforderungen
  • Extra: Videoaufzeichnung der individuellen Übungen zum MitnehmenVIDEOSERIE
  • Erfahre in Theorie und Praxis, wie Du den Einstieg in das Hatha Yoga gestaltest
  • Erhalte nützliche Tipps und Anregungen für Deinen Alltag, Dein Leben und Deine angehende Yogapraxis
  • Du bestimmst die Geschwindigkeit Deines Einstiegs
  • Bereite Dich auf Deine regelmäßige und aktive Yogapraxis (Hatha bzw. Vinyasa Yoga) vor
  • Lerne die Vorteile regelmäßigen Übens mit den praktischen Videosequenzen
  • Verbessere Deine Wahrnehmung, Deine Achtsamkeit und Dein Körpergefühl
  • Stärke Mut, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
  • Erhalte Antworten auf typische Fragen der meisten Yogaanfänger
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Beschreibung

EINZELCOACHING + VIDEOSERIE

  • Du vereinbarst Deinen passenden Termin
  • Erhalte die ganze Aufmerksamkeit des Yogalehrers
  • Profitiere von individueller Beratung, Tipps und Betreuung, um Haltungsfehler zu vermeiden und dadurch nachhaltiger, gesünder und effizienter zu üben.
  • Beleuchte Deine Ziele sowie Wünsche und erarbeite z.B. ein auf Dich angepasstes Übungsprogram inkl. Achtsamkeit im Alltag, regelmäßige Ruhe- und Entspannungsphasen, Meditation, usw.
  • Übe in einer inspirierenden Atmosphäre
  • Stecke nach den ersten spürbaren Erfolgen neue Ziele und Herausforderungen
  • Extra: Videoaufzeichnung der individuellen Übungen zum MitnehmenVIDEOSERIE
  • Erfahre in Theorie und Praxis, wie Du den Einstieg in das Hatha Yoga gestaltest
  • Erhalte nützliche Tipps und Anregungen für Deinen Alltag, Dein Leben und Deine angehende Yogapraxis
  • Du bestimmst die Geschwindigkeit Deines Einstiegs
  • Bereite Dich auf Deine regelmäßige und aktive Yogapraxis (Hatha bzw. Vinyasa Yoga) vor
  • Lerne die Vorteile regelmäßigen Übens mit den praktischen Videosequenzen
  • Verbessere Deine Wahrnehmung, Deine Achtsamkeit und Dein Körpergefühl
  • Stärke Mut, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
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