Yogareise ins Zittauer Gebirge
Yoga-Reise nach Waltersdorf Lasse dich und dein inneres Kind mit Yoga wieder mehr erstrahlen Dein Leben ist geprägt von klein auf, sei es durch Deine Eltern, Verwandte, Lehrer (Schulbildung), Nachbarn...
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Die Investition in die Gesundheit. Ob für Dich oder eine Aufmerksamkeit für eine/n Deiner Lieben – Es ist an der Zeit, zufriedener und ausgeglichener zu sein. Verschenke das, was wirklich...
Yoga-Extra-Stunde: Dein Lichtmoment zum Jahresausklang
30.12.2022, 13.30-16.00 Uhr Dein Lichtmoment zum Jahresausklang Wahnsinn – ein weiteres, intensives und sicher für manchen auch nicht leichtes Jahr, nähert sich dem Ende. Und doch ist es kein Ende,...
Workshop: Das Geheimnis starker Rückbeugen
18.12.2022, 15-17.30 Uhr Ein transformativer Yoga-Workshop zum Thema Rückbeugen Dieser Workshop ist vorwiegend für Yogis gedacht, die bereits etwas länger Yoga praktizieren und neue Impulse für Ihre Praxis suchen. Oftmals...
Yoga-Workshop: Ein aktiver Ansatz für deine Vorbeugen im Yoga
30. Januar 2022, 15.30-17.30 Uhr Der Zweck von Vorbeugen Das Üben von Vorbeugen ist ein wahres Geschenk für Körper, Geist und Seele. Wenn du bedenkst, welche heilenden und transformierenden Wirkungen...
Yoga-Workshop: Pranayama – mehr als nur heiße Luft
28. November 2021, 13.30-16.00 Uhr Ein transformativer Yoga-Workshop Was bringt mir dieser Pranayama Workshop? Das geduldige und stetige Üben von Pranyama ist eine gewinnbringende Investition. Mit Pranayama erfährst Du nicht...
Yoga-Workshop: Kopfstand, Unterarmstand und Handstand in zwei Etappen
2. Oktober 2021, 15.30-18.00 Uhr Umkehrhaltungen sind besonders. Umkehrhaltungen fordern uns heraus. Umkehrhaltungen sind in. Yoga, Calisthenics oder Funktionales Training beinhalten Umkehrhaltungen in den verschiedensten Ausführungen und Schwierigkeitsstufen – angefangen...
Online-Yoga-Reihe: Jedes Chakra in einem Workshop
Sahasrāra – Kronen- oder Scheitelchakra (7/7) Termin: 04.07.2021 Ort: Online (Webex-Meeting)Investition: 24 EUR/Teilnehmer Jetzt Buchen 4. Juli 2021, 15.30-17.30 Uhr Im 7. und letzten Chakra-Yoga-Workshop schauen wir in der Reflexion und Meditation...
Online-Yoga-Workshop: Dynamisch und energiegeladen ins neue Jahr
Kein Rückblick sondern ein Ausblick 31.12.2020, 10.00-12.15 Uhr Vielleicht hast Du in den Weihnachtsfeiertagen das Gefühl viel zu viel gegessen zu haben, obwohl Du es dieses Jahr eigentlich anders machen...
Online-Yoga-Workshop: Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation
18.11.2020, 15.30-17.30 Uhr (Online Yoga-Workshop) Der erste und auch zweite online Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation – Workshop Anfang Mai 2020 war ein wahrer Erfolg und ist bei den...