Wie oft wirst Du mit diesen Begriff en konfrontiert bzw. wie oft melden sich diese Systeme bei Dir? Geht es uns gut, dann schalten und walten wir normal weiter. Meldet sich jedoch eines der genannten Systeme und Du erfährst Schmerzen, Reizungen, eine Über- bzw....
Wer will im Leben schon gern verzichten? Dabei macht es doch Spaß, aus dem Vollen schöpfen zu können. Die resultierende Freude daraus währt jedoch meist nicht lang und führt gerade bei Übermaß zu Leid, Enttäuschung, Verlust und Krankheit. Wie heißt es so schön: „Das...
Wie oft kommt das Gefühl im Alltag auf, wo Du einfach nur noch zu funktionieren scheinst und nicht wirklich lebst? Kannst Du diese Frage mit „JA“ beantworten? Dann wird es Zeit zu handeln, um Dir Deine Lebensfreude zurückzuholen! Es gibt genügend Weisheiten und...
Beobachte diesen Monat – vor allem in verschiedenen Situationen – wie Du atmest. Es ist sehr interessant zu erfahren, wieviel der Atem über uns, unseren Körper und unsere emotionale wie auch geistige Verfassung wiedergibt. Beobachte dies vor allem dann, wenn Du...
