20.12.2020, 15.30-17.30 UhrZeit für Dich mit dem Online-Yoga-WorkshopAchtsamkeit, Bewusstsein, Wertschätzung und Lebensfreude gehen in unserem Leben Hand in Hand. Ich beziehe diese Devise gern auf das Leben selbst, auf meine eigene Yogapraxis und auf die Advents- und...
18.11.2020, 15.30-17.30 Uhr (Online Yoga-Workshop)Der erste und auch zweite online Yin Yoga, Yoga Nidra und Meditation – Workshop Anfang Mai 2020 war ein wahrer Erfolg und ist bei den Teilnehmern sehr gut angekommen. Die Teilnehmer konnten neue Kräfte, innere Sammlung...
Mit sich und den Chakras im Einklang sein Eine Yogareise in die feinstoffliche Welt Das Üben mit den Chakras zur YogareiseYoga und Achtsamkeit gehen Hand in Hand. Das bewusste Reflektieren und Innehalten helfen dir dabei. So kannst du erkennen, wo du im Leben stehst,...
19.04.2020, 13.30-15.30 UhrEin aktiver und bewegter online Yoga-Workshop mit Sven SchmiederWer kennt ihn nicht den Ausdruck: „Los, jetzt kommt doch endlich aus der Hüfte!“? Ich glaube, jeder kennt ihn und gerade jetzt zum Frühling eine treffender Ausdruck, um die...
Frühstücksbrei für die kalte JahreszeitDie Angaben der Zutatenliste reichen für 1 Person Zutaten 4-6 Stück Trockenobst (je nach Geschmack Aprikosen, Pflaumen, Datteln, Feigen Rosinen bzw. gemischt) 2-3 Esslöffel Nüsse/Kerne (je nach Geschmack Cashewkerne,...
